生活小竅門、日常生活小常識：

1、可將洗衣粉、吸煙剩下的煙頭一起放在水里，待溶解后，拿來擦玻璃窗、紗窗，效果均不錯。
2、如果嗓子、牙齦發(fā)炎了，晚上10點鐘的時候吧西瓜切成小塊，沾著鹽吃。
3、在電風(fēng)扇的葉子上灑上幾滴風(fēng)油精，隨著風(fēng)葉的不停轉(zhuǎn)動，可使?jié)M室清香，而且有驅(qū)趕蚊子的效果。
4、牙齒黃，可以把花生嚼碎然后含在嘴里，用它來刷牙，堅持3分鐘，很有效。
5、皮包上有了污漬或者是臟了的話，可以用棉花蘸風(fēng)油精擦拭。旅行帶衣服如果怕壓褶皺可以把每件衣服都卷成卷。
6、煮老牛肉時，頭天晚上在牛肉大塊上涂抹一層芥末粉，次日煮前洗凈，肉爛且嫩。
7、發(fā)燒時喝茶害處較大，因為茶葉所含的茶堿會提高人體溫度，并影響和降低藥物的作用。
8、夏天穿裙子出門時，可以用干電池的正極在裙子上面擦幾下就可以去掉靜電了。
9、喝牛奶時忌與包括菠菜等含植物酸的食物同食，否則會影響人體對鈣的吸收，
10、面包與餅干不宜混放。面包含水分較多，如果兩者放在一起，面包變硬，餅干也會失去酥脆。
11、早晨起床后用水沖兌一杯蜂蜜水空腹飲下，活動一小時后在吃早飯，長期堅持，可治療胃炎。
12、用塑料袋裝豆類貯放，在袋內(nèi)噴少許白酒，能防止生蟲；在泡菜壇內(nèi)倒入適量的啤酒，可使泡菜味鮮爽脆。
13、若米飯夾生，可用筷子在飯內(nèi)扎些直通鍋底的孔，灑入少許黃酒重燜，若只表面夾生，只要將表面翻到中間再燜即可。
14、在珠寶盒中放一截小小的粉筆，可讓首飾長保光澤。插花的時候，在水里滴上一滴洗潔精�？梢�維持花色鮮艷。
15、去西紅柿的外皮，可以用叉子插住西紅柿的下部，用小火微烤一下。外皮會裂開來。
16、蘆薈中含有大量脂肪酸和維生素E，是表皮細胞所必須的營養(yǎng)，用新鮮蘆薈敷臉可修復(fù)曬后受損的肌膚。
17、頭部是人體陽氣匯集之處，夜臥吹冷，易導(dǎo)致陽氣受損。夏季整夜開空調(diào)吹風(fēng)扇睡覺易導(dǎo)致傷風(fēng)、關(guān)節(jié)疼痛、腹瀉。
18、空腹時吃糖類食品會妨礙機體對蛋白質(zhì)的吸收利用，大人應(yīng)盡量避免給兒童空腹吃糖果。
19、在清水中放入少許食用堿，將桃子放入浸泡3分鐘，如此桃毛便會自動上浮，清洗幾下就沒了。
20、若將鋁制鍋燒焦，可在鍋中放個洋蔥和少許水加以煮沸，不久所有的燒焦物都會浮起來。
21、夏日人字拖不易多穿，若旅游、游世博腳步感到疲勞，宜用粗鹽熱水泡腳10―15分鐘能舒緩腳部不適。
22、清晨忌喝大量冰涼的飲料，忌空腹吃香蕉，忌空腹吃菠蘿，也不要空腹喝醋和吃蒜。
23、胃不好的人可以常按揉大拇指第一掌凸起的肌肉處。便秘者順時針方向按摩腹部，以腹瀉逆時針按摩。
24、夏季“吃苦”要量力而行，寒涼體質(zhì)者盡量少吃一些。體虛或正在吃藥的人最好不要飲用綠豆湯。
25、要清除冰箱霉菌，用干布蘸肥皂水擦拭，如果擦不掉，可用干布蘸上少量酒精。
26、玻璃品如斷了，可用蛋清涂滿兩個斷裂面，合縫后揩去多余蛋清，經(jīng)過半小時，斷裂部分就可完全粘和。
27、辣椒外敷可治痛風(fēng)。把辣椒切成條狀，貼在患處，24小時換一次，連貼幾次，疼痛感可消失。
28、用熱米湯泡發(fā)木耳，半小時后撈出，用此法泡的木耳不僅外觀肥大松軟，而且炒后味道鮮嫩。
29、新買來的砂鍋第一次使用時，最好用來熬粥，或者用它來煮濃淘米水，以堵塞砂鍋的微細孔隙，防止?jié)B水。
30、燉肉時用陳皮可使香味濃郁，吃牛羊肉加捭白芷，可除膻增鮮。自制香腸用肉桂，味道鮮美。
31、香菜富含香精油，香氣濃郁，但香精油極易揮發(fā)，且經(jīng)不起長時間加熱，香菜最好在食用前加入，以保留其香氣。
32、米飯若燒糊了，趕緊將火關(guān)掉，在米飯上面放一塊面包皮，蓋上鍋蓋，5分鐘后，面包皮即可把糊味吸收。
33、可用牙膏代替肥皂，由于牙膏含游離堿，不僅對皮膚無刺激，而且泡沫豐富，氣味清香。
34、煮飯不宜用生水。因為自來水中含有氯氣，在燒飯過程中，它會破壞糧食中所含的維生素B1.
35、買回新砧板后,在上下兩面及周邊涂上食用油,待油吸干后再涂三四遍,這樣砧板便會經(jīng)久耐用.
36、豆腐在下鍋前,如果先在開水中浸泡10多分鐘,便可除去鹵水味,這樣做出的豆腐不但口感好,且味美香甜.
37、天氣轉(zhuǎn)涼，對腦力勞動者來說，一旦出現(xiàn)煩躁、頭漲等癥狀，頭部適宜用冷毛巾敷頭。腳部適宜用溫水保暖。
38、做菜或做湯時，如果做咸了，可拿一個洗凈的土豆切成兩半放入湯里煮幾分鐘，這樣，湯就能由咸變淡了。
39、白露節(jié)過后天氣漸涼，平時應(yīng)少吃或不吃帶魚、螃蟹、等魚蝦海腥、生冷灸燴腌菜、辛辣酸咸的食物。
40、用潔面乳清洗臉部后，用毛巾沾上牛奶輕印面孔，并在臉上敷3分鐘，可以祛除黑頭。用香蕉和牛奶混合做面膜可以祛斑。
41、吹風(fēng)機對著標(biāo)簽吹，等吹到標(biāo)簽的膠熱了，就可以很容易的把標(biāo)簽撕下來。
42、月餅不宜和粥一起吃，因兩者都是迅速升高血糖的食品，不僅對糖尿病人不適，還會降低脂肪代謝。
43、如果嘴唇因秋燥嚴(yán)重脫皮，可以將潤唇膏或蜂蜜敷在嘴唇上再蓋上保鮮膜，然后用熱毛巾輕柔，使嘴部變得潤澤紅艷。
44、吃螃蟹時蘸姜末醋汁可去寒氣�；加袀�風(fēng)、發(fā)熱、胃病、腹瀉者不宜吃螃蟹。螃蟹不宜與茶水和柿子同食。
45、新鮮螃蟹的蟹殼呈青綠色，蟹螯夾力大，臍部飽滿，吐沫有聲。如捉起蟹體時，蟹腳下垂，則為死蟹，不可食用。
46、每周吃一份巧克力，中風(fēng)風(fēng)險可減少22%。黑巧克力含有一種天然抗氧化劑黃體酮素，能防止血管變硬。
47、蓮藕不僅含豐富的維他命C及礦物質(zhì)，也有促進新陳代謝、防止肌膚粗糙的效果。蓮藕和蓮子合用，有助于改善粗糙的肌膚。
48、浴室鏡子上的水霧干濕毛巾都很難清理，可先在鏡子上涂一層香皂，再用干抹布抹干，鏡子就可恢復(fù)清晰。
49、秋季食補以滋陰潤燥為主。如烏骨雞、銀耳、蜂蜜、芝麻、核桃、藕、秋梨等。與中藥配伍，則功效更佳。
50、金秋時節(jié)，是運動鍛煉的好時期，尤其重視耐寒鍛煉，如早操、慢跑、冷水浴等，以提高對疾病的抵抗力。